Мой лайфхак – сочетал прием Цитизина с витаминами и успокаивающими средствами, считаю, что это помогло легче отказаться от курения. Ну и важно свое желание, конечно. Сейчас не курю два месяца (до этого стаж 20 лет!). Когда в середине терапии пропадает тяга, необходимо все равно закончить весь курс, чтобы потом не сорваться.